Vi vet at mange gruer seg til sommeren. Spesielt til ferien. Ensomhetsbarometeret forteller oss dette svart på hvitt. Vi vet at mange er alene. Vi vet at mange ikke blir invitert når det skjer noe. Vi vet at mange ikke har noen å reise med, snakke med eller gå på stranda med. Vi vet at noen er syke og andre er helt nye her. Og det vi vet har vi godt av - for det kan vi gjøre noe med!

Vi starter med noe så enkelt som å smile til hverandre. Se opp og SMILE. Det føles kanskje lite, men kan bety så mye.  

I sommer håper vi så mange som mulig blir med på 30 SMIL I SOMMER! 

Både for deg selv:
smil til en fremmed hver dag. Gjerne flere. 
Får du et smil tilbake....? 

...Og sammen med oss andre:
Ta et bilde eller snutt av deg selv mens du smiler / tenker på noen eller noe som får deg til å smile / tar "dagens smil" med en du nettopp har truffet / .... - legg det ut på storyen din med #30smilomdagen og @skravlekopp 

Vi deler videre! 

Du kan også sende bilder direkte til skravlekopp på instagram / facebook. 

La oss fylle både den fysiske og digitale feeden med gode smil :-) 

Var dette lett? 
Da er det veldig lov til å huske litt ekstra på folk i sommer. 

Vet du om noen som hadde blitt glad for et besøk, en telefon eller melding, en invitasjon eller et spørsmål om å bli med på stranda for et kveldsbad?  

La oss gjøre det vi kan for at så mange som mulig kjenner at vi er "sammen i sommer" <3